◆眠れないむずむず症候群。。。東京都渋谷区口コミで評判の治療院

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Posted by yasudayobou | Posted in むずむず症候群 | Posted on 17-11-2010

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夜眠れないむずむず症候群

先週たまたま「むずむず症候群」の患者さんが複数お見えになりました。

この「むずむず症候群」とは、特定の原因がないケースが多いようです。

主に、抗てんかん剤のような薬物療法にかかる方が多いですが、

軽症ならば非薬物療法で症状は改善します。

たとえば・・・

・禁煙、禁酒

・カフェイン摂取を控える。

・運動不足の改善

などです。他に鉄分の補充を欠かさないなどもあるでしょうか。

問題なのは不眠により、昼の生活の質が落ちることです。

夜間十分に睡眠がとれなくなると、日中に眠気がおそい、

仕事や家事に集中できなくなってしまします。

会議などがとても苦痛だとほとんどの方がおっしゃってました。

腎不全あるいは、鉄分欠乏などの疾患でなければ、神経伝達機能が正常に

働くことにより、症状は改善します。

医療機関を何ヶ所か通ってみたけれど変化が無い方は、

一度お越しになってみて下さい。

不調者さんが自身をうまくコントロール出来るようになると思います。

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