◆フランクフルト フルマラソン 膝痛

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Posted by yasudayobou | Posted in ランナーズニー, 膝痛 | Posted on 05-11-2012

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フランクフルトマラソンで自己ベストの 「サブ4」 達成のメールを頂きました!

 

ご紹介でお見えになりましたが、日本滞在時間が少なく一度しか施術で来ませんでしたが、

 

大丈夫だったとのことで正直ホッとしております。

 

他にも、故障を抱えたり、調整で長距離ランナーさんが沢山お見えになっていますが

 

早く全員が改善されて欲しいです!

 

 

渋谷で痛くない整体を受けれます。

無痛の自然形体療法≪やすだ予防医術研究所≫ http://www.naturalcube.jp/
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◆東京箱根間往復大学駅伝競走予選会

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Posted by yasudayobou | Posted in ランナーズニー | Posted on 19-10-2012

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◆東京箱根間往復大学駅伝競走予選会

 

 

 

マラソンシーズンに突入して脚の不調でお見えになるランナーが増えております。

 

そんな中で、ふくらはぎの不調を訴えて来られた大学生ランナーは2回の施術で改善できました!

 

競技会が次の土曜日でそれまでに治らないと走れないということで、鍼・マッサージで善くならず

 

こちらに来られました。

 

1回目で痛み消滅に成功、次の日も連続で施術の後、走ってもらいましたが、

 

その日は違和感があったものの、

 

次の日の朝ランでは 「問題なし!」 とのメールを頂きました!

 

良かったです♪ レースの活躍楽しみです。

 

 

 

 

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◆第6回世田谷246ハーフマラソン始まります。

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Posted by yasudayobou | Posted in ランナーズニー, 膝痛, 踵痛 | Posted on 04-11-2011

 

 

来る11月13日(日)に、第6回世田谷246ハーフマラソンが開催されます。

 

それに參加のためメンテナンスでお見えになる方が、今月に入り4名もいらっしゃいました。

 

日頃から時間を作って走られている方々ですが、やはり色々と痛みが出てしまうのですね。

 

コーチとかがいない市民ランナーさんは、あまりフォームを気にせず自己流で走ってしまう方が多い気がします。

 

他のスポーツと同様にフォームは大切で、からだを効率よく前進させればケガは未然に防げます。

 

良いフォームは見た目が良いだけでなく、「疲れないのでスタミナがもつ」とか、「ケガをしない」とか、

 

「シューズの片減りがなくなる」などなど・・・

 

良い状態で大会に参加できるように応援致します!

 

 

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◆オックスファム・トレイルウォーカー2011 完歩!

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Posted by yasudayobou | Posted in ランナーズニー, 膝痛 | Posted on 30-05-2011

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オックスファム・トレイルウォーカー・ジャパン2011が、2011年5月13日から15日にかけて開催されました。

4人1チームで神奈川県小田原市から山梨県山中湖までの標高差1200m、100kmのコースを48時間以内で

歩くというイベントですが、こちらの患者さんは見事に完歩されました!(パチパチパチ!)

100km !!

48時間以内 !!

道はほとんど山道で、夜は冷え込んで寒いし、非常に厳しい条件での完歩ですので

さぞかし感動のフィニッシュだったかと思います。

その後の脚のケアでお見えになりました。

Tシャツはその時のチームのもので、参加と同時に寄付をするという目標もこのTシャツの販売で達成された

そうです!

寄付金を集めて国際協力に貢献するという挑戦も素晴らしいけれど、何より自分の体力と精神力に挑戦されて

完遂されたのはお見事です。

私も見習わなければいけませんです。

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