◆足首痛。。。東京都渋谷区口コミで評判の治療院

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Posted by yasudayobou | Posted in アキレス腱痛, 有痛性外脛骨, 膝痛, 自己療法, 足底腱膜炎, 踵痛 | Posted on 20-10-2010

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アキレス腱周辺や、足首前側に痛みがある方はいらっしゃいませんか?

人の関節部分は捻じれながらの曲げ伸ばしには向いてない構造になってます。

膝・足首の関節炎で痛くなるのは関節のねじれが原因の場合が多いです。

おみえになる患者さんと一緒にやる機会がありますが、足裏をこぶしで5分くらいトントンと

叩いてあげるのです。

すると、足裏の血行が良くなり、ふくらはぎから足首関節部分が柔らかくなり、

下肢の歪み予防になります。

患者さんに合わせた自己療法は特別にお教えしますので、お気軽にご相談下さい。

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